足裏ほぐし
足のアーチって聞いたことありますか？
ちなみに縦と横があります。※⬆︎のイラスト参照
これがないと、いわゆる扁平足になります。
生まれつきの人もいれば、そうでない人もいます。
アーチはクッションの様な作用をして様々な障害から体を守ってくれます。
足底筋膜炎、足の甲の痛み、外反母趾、内反小指、などの原因になります。
クッションがなくなる為、肩や腰にも負担がかかります。
歩いていて、足の裏のツーンとした痛みを感じた事はないでしょうか?
朝起きて立ち上がる時足の裏が痛かった事はありませんか
そんな人は、いかがでしょうか？
マッサージ・整体
【恵比寿ボディケア】
東京都渋谷区恵比寿西1-4-2川田ビル1F
恵比寿駅西口徒歩2分
代官山駅東口徒歩4分